レッスン詳細

■【レッスン提供内容】
いつも禁煙に失敗してしまう人に、私が実際にやって来た体験を参考に少しでも禁煙が楽になるように、責任を持って色々とお話をさせて頂きます。



■【対象者、受けて欲しい人】
：禁煙しても気づいたらタバコを吸ってしまう人
：禁煙グッズなどにお金を使ってしまう人
：気合いと根性で禁煙できると思っている人
：禁断症状にストレスを抱えている人
：禁煙を1発で成功させたい人


■【講師のスキル、実績】
20歳から喫煙を始めて、一日22本ぐらいのペースで吸っていました。37歳から色々なことがあり、禁煙を決断して11年を迎えました。医者やニコチンパッチや、そのような物を使わず成功しております。


■【レッスンの基本構成】
（レッスン開始からの流れや内容を説明）
(1)自己紹介・挨拶等
(2)レッスン内容・進め方を説明または質問受付
(3)レッスン開始、または質問回答
(4)レッスン終了



■【レッスンの予約について】
・直前のご予約はお受け出来ないことがありますが、その場合は別日を提示させて頂きます。
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