レッスン詳細

■【レッスン提供内容】
（講師は受講者のどのような質問に回答できる可能性があり、受講者はそれによって何を得ることが出来るのか？等)



■【対象者、受けて欲しい人】
運動を始めたい方
運動メニューを作って欲しい方
身体をやわらかくしたい方
腰痛や肩こりなどの解消を目的としたストレッチを短時間で行いたい方

■【講師のスキル、実績】

スポーツトレーナー歴11年 パーソナルトレーナーとして多くの方のサポートを行っております。

■【レッスンの基本構成】
（レッスン開始からの流れや内容を説明）
(1)自己紹介・挨拶等
(2)受講者さんからの質問受付
(3)回答
(4)レッスン終了



■【レッスンの予約について】
・直前のご予約はお受け出来ないことがありますが、その場合は別日を提示させて頂きます。
・連続での長時間のご予約はお断りさせて頂く場合があります。



■【定期的なレッスンの受講について】
・毎週●曜日●時-●時は定期的にレッスンを行えますのでご興味ある方はご相談ください。
・毎月●回決まった日付での定期レッスンもっと見る