レッスン詳細

■【レッスン提供内容】
・ダイエット全般に関して
→目標はどう設定したら良いのか
→食事はどうしたら良いのか
→運動はした方が良いのか、どんな運動をどれくらいしたら良いのか

・その他お身体に関する悩みについてご相談ください！


■【対象者、受けて欲しい人】
ダイエットをこれから始めたい方や初心者
以前に挫折してしまったがまた始めたい方

■【講師のスキル、実績】
NESTA-PFT
ダイエット心理検定合格
心理判定員
救急救命講習修了



■【レッスンの基本構成】
（レッスン開始からの流れや内容を説明）
(1)自己紹介・挨拶等
(2)受講者さんからの質問受付
(3)回答
(4)レッスン終了



■【レッスンの予約について】
・直前のご予約はお受け出来ないことがありますが、その場合は別日を提示させて頂きます。
・連続での長時間のご予約はお断りさせて頂く場合があります。



■【定期的なレッスンの受講について】
・毎週●曜日●時-●時は定期的にレッスンを行えますのでご興味ある方はご相談ください。
・毎月●もっと見る